Matin ou soir: Le magnésium est un minéral “ intelligent “ donc si vous l'appliquez la nuit, il vous aidera à dormir profondément et à détendre vos muscles. Si vous l'appliquez le matin, il vous donnera une bonne dose d'énergie naturelle ! A fond la forme toute la journée.
APPLIQUER AVANT/APRÈS L’EFFORT ATHLETIQUE
Le véritable entraînement commence avant et après l' effort athletique donc appliquer ALKA12™ a ce moment là. Avant, Il remédie pour plus d'énergie, soulage les tensions musculaires et les crampes, réduit le risque de blessure et améliore l'endurance sportive. Aprés, il vous permet d’apprecier une récupération ultra rapide et un sommeil profond. Les produits de magnésium ALKA12™ sont appliqués directement sur la peau, comme une lotion, où ils sont absorbés. Vous pouvez appliquer les produits ALKA12™ sur tout le corps ou porter une attention particulière à toute zone douloureuse ou à des blessures spécifiques. Laisser agir au moins 20 minutes, ce qui est nécessaire pour une absorption optimale des ions magnésium dans le tissu cutané et des oxygénations musculaires efficaces. Laissez le produit sécher à l'air libre pour de meilleurs résultats. Ensuite, rincez pour éliminer les résidus de sel laissés sur votre corps. Vous pouvez faire deux applications par jour au maximum car la peau n'absorbe que ce dont le corps a besoin. Il n'y a pas d'effets secondaires néfastes, contrairement aux suppléments oraux de magnésium.
PRECAUTION D’EMPLOI
Pendant votre première semaine d’application, le magnésium peut provoquer une sensation de picotement et de chaleur, et particulièrement sur les peaux sensibles. Ne vous inquiétez pas, c’est normal. Tel est un signe principal de carence en magnésium ou un faible niveau de magnésium cellulaire, mais ceci devrait disparaître en l'utilisant régulièrement. Cependant, notre pur concentré de magnesium topique est mélangé avec une huile végétale ou essentielle BIO ce qui favorise un adoucissant sur la peau. Si vous avez une peau très sensible et le picotements vous derange et bien appliqué le magnesium sous les pieds, là où la peau est la plus épaisse mais aussi la absorbante. D’autres part vous pouvez diluer le magnésium avec de l'eau et profiter d'un bain de pied également. Les autres raisons de cette sensation de chaleur du corps et de picotements sont le résultat de :
Mouvement de molécules large en magnésium lorsqu'elles sont rapidement absorbées à travers l'épiderme.
L’ application du magnésium sur une peau très sèche ou abîmée.
La baisse de la pression artérielle
Attention: Ne buvez pas. Eviter tout contact avec les yeux, sur les coups de soleil et blessures a plaies ouvertes. Non recommandé aux enfants de moins de 10 ans. Nous recommandons toujours de boire beaucoup d'eau pour favoriser la désintoxication de votre corps.
FORMULE DE CHAMPION
BIEN-ÊTRE
Pour maintenir un bon bien-être général et le bon niveau de magnésium, nous recommandons d'appliquer ALKA12™ au moins 2 à 3 fois par semaine sur tout le corps. Vous pouvez avoir une dose quotidienne pour reminéraliser votre corps. Votre corps va absorber les ions magnésium dont il a besoin, alors écoutez votre corps.
SPORT ET TRAVAIL
Pour les personnes actives et les voyageurs fréquents toujours en déplacement, et/ou pour ceux qui font du sport régulièrement, appliquez ALKA12™ au moins 3 à 4 fois par semaine sur tout le corps. Ou juste les jambes/bras en fonction de votre sport.
ATHLETES ET COMPETITION
(1) En phase d'entraînement, appliquez ALKA12™ quotidiennement et de préférence le soir pour maximiser votre récupération. (2) 8 jours avant la compétition, appliquer matin et soir. Vous gagnerez assez de puissance, des niveaux d'énergie et une oxygénation suffisante dans vos muscles. (3) Environ 2 à 3 jours avant la compétition, concentrez-vous sur votre état d'esprit et faites le plein d'énergie pour votre corps et votre esprit. Pratiquez le yoga, la méditation et des exercices de respiration. Continuez à appliquer ALKA12 sur tout le corps deux fois par jour et avec une couche supplémentaire sur le dessus de votre tête. Cela nourrira votre cerveau et vous aidera à vous concentrer et à contrôler votre mental, votre concentration et votre énergie intérieure. Le jour de la course, relâchez simplement la machine. (4) Après la course, vous pouvez appliquer ALKA12™ deux fois par jour et pendant 3 jours pour retrouver votre énergie, récupérer rapidement et reprendre votre entraînement sans douleur. Écoutez votre corps.
BLESSURES INTENSES
Guérissez naturellement en un temps record des douleurs musculaires, lumbagos, maux de dos, inflammations articulaires, os fracturés ou post-chirurgies. Appliquer ALKA12™ matin et soir sur la zone problématique et ceci peux vous aidez a guérir en +/- 5 jours pour les inflammations des muscles/articulations, 2 semaines pour os fracturés et prés d’un mois pour les post-chirurgies. Pour un effet fraicheur et pour maximiser votre récupération, mettez le gel de magnésium au réfrigérateur. Chaque blessure est différente, alors écoutez votre corps et continuez si nécessaire.
SAVEZ VOUS OÚ SE TROUVE LE MAGNESIUM DANS VOTRE CORPS ?
RATIO DE MAGNÉSIUM DANS LE CORPS HUMAIN
50% est incorporé dans les structures corporelles comme les os, les dents, les tissus organiques, etc. Ce magnésium n'est pas disponible pour que les cellules soient échangées sur la membrane cellulaire afin de jouer son rôle dans plus de 300 processus biologiques enzymatiques.
50% sont incorporés dans les fluides corporels : 49% sont disponibles dans les cellules du corps, appelées espace interstitiel. L'interstitium est le liquide dans lequel vivent toutes nos cellules. Ensuite, 1% se trouve dans le sérum sanguin. Le magnésium est une carence invisible car il ne peut pas être mesuré à partir d'un test sanguin. Prennez connaissance des risques de carence en magnesium.
RITUELS QUOTIDIENS POUR LE BIEN-ETRE ET POUR LES STYLES DE VIE ACTIFS
Il est important de savoir que notre corps a besoin d'au moins 500 mg par jour pour un bien-être et un fonctionnement corporel appropriés - et bien plus si vous êtes super-actif.
Chaque bouteille de produit de magnésium ALKA12 ™ (MgCl2) contient 32% de concentration pure de chlorure de magnésium en masse. Par conséquent, la teneur en magnésium élémentaire (Mg) dans 1 ml est de 100 mg soit une pulvérisation ou un coup de pompe.
1ml de Magnesium = 100mg d’élément magnesium
Une cuillère à café de gel de magnésium fournit 500 mg de magnésium élément. Cinq pulvérisations d'huile de magnésium fournissent 500 mg d'élément magnésium
Il y a cent ans, nous pouvions obtenir 500 mg de magnésium dans notre alimentation, mais aujourd'hui nous avons la chance d'en obtenir 100 mg. Alors n'oubliez pas de re-minéraliser votre corps au quotidien.
QUE CHOISIR : GEL OU HUILE DE MAGNESIUM ?
Le gel de magnésium et l'huile de saumure d mer ont exactement la même concentration de sel de magnésium, c'est juste une texture différente.
MAG GEL: Conçu pour être utilisé à la maison afin que vous puissiez profiter d'une thérapie détendue et prendre le temps de masser tout votre corps ou de prendre soin de votre blessure. Le gel est également le plus utilisé par les physiothérapeutes et chiropraticiens dans les clubs sportifs et les cliniques sportives.
Avis important: L'agent gélifiant est un amidon naturellement dérivé du maïs. Par conséquent, si vous êtes allergique au maïs, n'utilisez pas le gel et prenez notre huile de Saumure de mer.
MAG HUILE: Conçue pour un” Spray & Go” vous pouvez ici profiter d'un spray rapide avant le yoga, la gym, en randonnée ou sur le terrain de foot. A prendre avec soit pour les longue course en montagnes afin que vous puissiez vaporiser vos jambes à tout moment, pour les garder fraîches et oxygénées pour ainsi continuer à courir sans crampes et sans douleur. Le spray “ Pre-Workout “ contient de l'huile essentielle de menthe poivrée pour un regain d'énergie plus rapide. Le ‘Post-Workout’ contient de Lavande ou du gaulthéria pour une récupération musculaire rapide et élever la douleur, Celui ci favorisera une relaxation general du corps et un sommeil profond.
CONSEILS ET ASTUCES
Entraînez-vous, rechargez, répétez: vous pouvez avoir une dose quotidienne et il n'y a pas d'effets secondaires comme les suppléments oraux. C’est pur, naturel et parfait pour renforcer votre système immunitaire. Boire beaucoup d'eau pour favoriser une bonne désintoxication.
Boost d'énergie rapide: Appliquez le magnésium sur vos pieds où la peau est très absorbante et détendez-vous pendant 15 mn.
Faites le plein d’énergie est resister au stress : Constructeur résistant à l'énergie et au stress: prenez une douche chaude, ouvrez les pores de votre peau, séchez-vous et massez sur tout le corps.
Maux de tête et migraines: Frottez l'huile sur votre front, les tempes et l'arrière de votre tête.
Un sommeil profond: appliquez sur le ventre, la nuque, les pieds ou les mollets. N’oubliez pas d’attendre 20 mn et de rinser avec de se coucher.
Beauté: Appliquer une fine couche sur tout votre visage en évitant les yeux. Thérapie parfaite pour calmer, déstresser, détoxifier et éliminer la pollution. Un parfait anti-vieillissement car ceci nettoie et re-minéralise votre peau. A lire sur notre blog / section bien-être : soins du visage au magnésium
Anti-Cellulite: Brossez à sec les zones nécessaire et cela ouvrira les pores et réveillerait la circulation. Appliquer le magnésium et ceci aider a brûler la cellulite, à diluer la rétention d'eau et donc à perdre du poids.
Dents, gencives et langue: appliquez-le sur votre brosses-a-dents et brossé. Ceci vous garderas les dents et les gencives solides et une langue bien rose. Utilisez-le comme bain de bouche pour éliminer tous les mauvais germes. Rinser et ne pas avaler le magnesium.
Étés chauds: Mettez votre bouteille d’ALKA12™ au réfrigérateur, cela vous donnerait un grand regain de fraîcheur et revitaliserait immédiatement votre corps avec des jambes fraîches et légères.
LE LAB : Utilisant les ressources les plus pures et naturelles sur terre, la lotion au magnésium ALKA12™ a une pureté unique, approuvée pour les applications cosmétiques et médicales topiques, comme défini dans le règlement cosmétique européen (CE) n° 1223/2009 et certifiée COSMOS par Bureau Veritas selon à la norme Cosmos. Fabriqué en France, ALKA12™ est développé et fabriqué de manière éthique selon le système Bio Français, et au sein d'un Laboratoire référencé par l'ANSM [Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des produits de santé] qui certifie la qualité de notre travail. Chaque produit a subi des tests dermatologiques et n'est pas testé sur les animaux - Important :Les produits ALKA12™ ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Consulter votre médecin ou votre thérapeute de clinique sportive pour en savoir plus sur le magnésium topique et ses avantages.
