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Nos ambassadeurs et athlètes ont un énorme appétit pour l'aventure, et toujours prêts à battre leurs propres records. Qu'ils soient des cadres professionnels, entrepreneurs, passionnés de sport ou PRO athlètes, ils nous font confiance pour les accompagner a atteindre leurs objectifs et á vivre la joie de franchir la ligne d'arrivée. Nous les soutenons pour obtenir cette médaille de finisseur: un symbole de tout le travail acharné qu'ils ont fourni pour arriver à ce moment et avec ALKA12™.
PERFORMANCE OPTIMALE CHAMPION DU MONDE IRONMAN x TEAM NORTH FACE
Vlad Ixel, Australia
Coureur Elite d'ultramarathon alimenté entièrement par un régime à base de plantes et ALKA12™, Vlad est devenu l'un des meilleurs athlètes du Trail, courant plus de 30 ultramarathons par an, établissant des records de parcours.
Je cours en moyenne 20km par jour et toute l’année, donc le magnésium fait partie de mon processus de récupération au quotidien. Je suis vraiment ravi d'avoir découvert le gel de magnésium ALKA12™. J'étais très curieux de cette nouvelle forme de nutrition sportive, et je l'adore car elle est absorbée par la peau et le résultat est immédiat et effectif. ALKA12™ m'aide vraiment à retrouver mon énergie et, surtout, je récupère plus facilement et beaucoup plus rapidement, ce qui me permet de poursuivre mon entraînement et mes courses sans douleur. Grâce à cela, j'ai atteint une performance athlétique de pointe incroyable et j’ai même battu mes propre records. Je l'utilise tous les jours avant et après chaque séance d'entraînement intense et surtout après les courses pour une récupération optimale. A ce jour, je n'ai rien trouvé d'autre qui répare mes muscles et restaure mon énergie aussi rapidement que ALKA12™.
HOKA ONE ULTRA TRAILRUNNER x RÉCUPÉRATION OPTIMALE.
Samantha Chan, Hong-Kong
Elite Athlète, Samantha est connue comme l'une des coureuses les plus rapides de Hong Kong. Elle domine les courses de 100 km en Chine, a couru la course de 400 km dans le désert de Gobi et s'est même classée 13e à l'UTMB, course de 175 km autour du Mont-Blanc.
J'aime beaucoup le gel de magnésium ALKA12™ car il m’aide à récupérer plus rapidement . Suite à une blessure au genou, mes quadriceps étaient encore douloureux après une longue course et on m'a recommandé d'essayer ALKA12™. Après une semaine d'application, mes quads étaient énergisés, bien plus forts et cela aide mes muscles à se détendre après une longue séance d'entraînement. Ma récupération a été bien plus rapide que jamais. ALKA12™ est tres efficace sur les muscles fatigués ou au bord de la blessure. Probablement le meilleur reméde pour la prévention des blessures. C'est un excellent outil pour les coureurs d'ultra comme moi. De plus, j'ai également été très surprise de sa fonction sur ma beauté car la peau de tout mon corps est devenue plus lisse et tonique. Je suis tellement contente d'avoir trouvé ce produit qui m'aide à récupérer plus rapidement tout en améliorant mon bien-être.
VEGAN IRONMAN’ TOP PEAK PERFORMANCE
Daniel Reintjes, États-Unis
Triathlète d'élite certifié en tant que coach de style de vie végétalien, entièrement alimenté par la nutrition à base de plantes et ALKA12 ™. Entraîneur certifié Ironman @ VPA
Après avoir utilisé ALKA12™ pendant plusieurs mois, je peux dire en toute confiance que ce gel devrait faire partie de la routine de récupération de chaque athlète ! Je l'utilise deux fois par jour, matin et soir et j'ai remarqué que ma récupération physique et mentale s'est accélérée ainsi que les courbatures et la fatigue musculaire des entraînements presque éliminées du jour au lendemain ! J'ai découvert que j'avais plus d'énergie tout au long de la journée et pendant mes séances d'entraînement, ce qui m'a permis de pousser encore plus loin que je ne le pouvais auparavant. Je pense que c'est parce que le magnésium a également amélioré la qualité de mon sommeil.
Je remarque une différence significative dans mon humeur et mon énergie les jours où j'oublie de me mettre avant de me coucher. Depuis que j'utilise ALKA12™, j'ai pu faire des relations publiques à chaque course cette année et même me qualifier pour mon premier championnat du monde ! Je nage, je fais du vélo et je cours plus vite que jamais et je recommande vivement ALKA12™ à tout le monde.
IRONMAN’ ENDURANCE OPTIMALE ET GAINS DE CONFIANCE
Fabrice Peyrin, France
En tant que pilote pour Cathay Pacific, ALKA12™ m'aide toujours à vaincre la fatigue et à rester encore plus alerté, concentré et en pleine forme. Certainement les meilleurs remèdes pour récupérer plus rapidement des décalages horaires.
En tant que Ironman et Athlete professionnel, ALKA12™ m'aide à obtenir plus de puissance et d'énergie, et j’ apprécie vraiment la façon dont cela aide mes jambes à récupérer rapidement en réduisant les douleurs et l'inflammation des articulations. Il est évident que grâce à ALKA12™, je n'ai plus de crampes et cela me permet d'accumuler de grosses séances d'entraînement allant de 5 heures de vélo à des courses de longue distance. Mes jambes sont définitivement plus fortes et réagissent mieux le jour de la course.
Ma meilleure expérience avec ALKA12™ a été lors de la course Ironman en Malaisie. Je l'ai appliqué tous les jours deux semaines avant la course. Je me sentais invincible, confiant, plein d'énergie et imparable. A ce jour, ALKA12™ est devenu mon meilleur partenaire pour atteindre mes objectifs en puissance et sans douleurs.
NOUVELLE STRATÉGIE DE RÉCUPÉRATION. TERMINÉ LES PILULES DE MAGNESIUM
Eric Riddle, USA
J'ai commencé à courir en 2020 peu de temps après le déclenchement de la pandémie et je suis devenu un passionnée de la course à pied et de marathons. Les avantages du magnésium ne sont pas un mystère pour l'athlète moderne ou l'individu soucieux de sa santé. Le type, la méthode et le dosage approprié, cependant, sont fortement remis en question dans un marché saturé de suppléments. C'est pourquoi j'étais vraiment ravi de découvrir le gel de magnesium ALKA12™, car la peau n'absorbe que les ions magnésium nécessaires au corps et cible les zones problématiques, les muscles endoloris ou les blessures. Qu'il s'agisse de réparer vos muscles après un entraînement intensif ou de se détendre avant de se coucher, et bien cela fonctionne vraiment pour moi. J'ai rapidement remarqué qu'après l'entraînement, ALKA12 ™ ravivait mes muscles fatigués comme jamais auparavant, me laissant rafraîchie et prêt à commencer ma journée. Mais la récupération est encore plus stimulée grace a un sommeil de meilleure qualité. ALKA12™ est vraiment puissant et j'ai complètement arrêté de prendre des suppléments de magnésium en pilule. Certes, j'étais sceptique au début, mais après trois mois, je suis convaincu que c'est un outil puissant que l'athlète doit avoir dans son arsenal.
ENDURANCE OPTIMALE ET CHAMPIONNE SUR UN TRAILRUN DE 130KM
Elsa Jean De Dieu, France
Je suis un artiste française et je dirige ma propre entreprise où je décore des commerces et résidentiels de haut niveau dans le monde entier. J'ai découvert ma passion pour le trail il y a environ 10 ans. J'aime me mettre au défi, alors j'ai commencé à courir et à augmenter le nombre de kilomètres. J'ai découvert ALKA12™ en 2018 et je l'ai utilisé quelques semaines avant la course des 9Dragons, où j'ai couru 70km un vendredi soir et 50 km un dimanche. ALKA12™ m'a vraiment aidé à garder mes jambes fraîches avec moins de douleurs et m'a permis de terminer avec une 1ère place au classement. Depuis lors, j'utilise ce produit incroyable chaque semaine avant d'aller au lit, et cela m'aide à continuer à courir en moyenne 100 km par semaine. Cela me donne la puissance et l'énergie dont j'ai besoin et m'aide à récupérer beaucoup plus rapidement. Je recommande fortement le gel de magnésium ALKA12™, en particulier pour ceux qui s'entraînent constamment et qui ont mal aux jambes comme moi !
RECUPERATION ULTRA RAPIDE. EFFECTIF, ABORDABLE ET MOINS CHER QUE MON OSTEOPATHE
Pascal De Ronne, France
Je suis pilote instructeur, un coureur actif et un passionné pour le Trail Running. J'ai commencé la boxe il y a environ 6 mois et après quelques semaines d'entraînement intensif, j'ai commencé à souffrir de mes poignets à cause d'une mauvaise technique. Ma technique s'est améliorée mais la douleur est restée. Je suis allé voir un ostéopathe qui m'a recommandé des médicaments anti-inflammatoires, mais rien n'a vraiment aidé. Ensuite, j'ai découvert ALKA12™ et cela a été une expérience incroyable. Après 2 semaines de massage quotidien avec le gel de magnésium et un peu d'étirements, la douleur avait disparu , et en plus de cela je me sentais tellement fort et puissant. J'utilise maintenant ce gel sur une base hebdomadaire avant et après chaque séance d'entraînement. Point d'intérêt : Seule une petite quantité de gel peut couvrir tout le corps, donc ma bouteille est encore plus qu'à moitié pleine, ce qui rend ce gel peu cher au regard du résultat très positif. Beaucoup plus efficace et moins cher que mon chiropraticien. Je recommande fortement ce produit, en particulier pour ceux qui font de la boxe et ont tendance à avoir des problèmes musculaires, articulaires et tendineux.
MEILLEUR CARDIO, MUSCLES ET PUISSANCE PURE AU SPARTAN
Gregoire Simonin, France
Mon programme de fitness hebdomadaire est un mélange de Boot Camp, CrossFit, Yoga et Randonnées. J'ai utilisé le gel de magnésium ALKA12™ pour la première fois en préparation de la Spartan Race, et j'ai vécu une expérience fantastique. Il s'est avéré d’ être un excellent soutien pour la récupération musculaire et un meilleur sommeil. Mais cela m'aide aussi à brûler les graisses, à développer mes muscles et à améliorer mon cardio. Je me sens bien, en forme, plus fort et je maintiens maintenant un niveau d'énergie beaucoup plus élevé avec des périodes de récupération plus courtes nécessaires.
Travaillant au Mandarin Oriental, grand voyageur et toujours en mouvement, j'ai réalisé l'importance de miser sur le sport et le bien-être pour gérer efficacement ma charge de travail. Je suis devenu plus conscient de l'importance de la gestion du corps, et je recommande fortement ALKA12™ pour ceux qui recherchent une approche plus naturelle de la stimulation énergétique et de la récupération musculaire.
TOP CHEF MICHELIN, EN FORME ENERGETIQUE ET PLUS DE DOULEUR EN BOXE THAI
Vincent Leroux, France
Des Disciples Escoffier, á L'envol de St Regis jusqu’à Eatology, la cuisine est plus qu'une passion pour moi, c'est ma vie. Toujours en mouvement, travaillant 15 heures par jour debout dans ma cuisine, j'ai réalisé à quel point il est important de maintenir un bon équilibre physique et mental pour continuer. Par conséquent, je continue à être actif après le travail, à m'entraîner au gymnase , à pratiquer les arts martiaux et le muay-thai chaque semaine et depuis 6 ans. Pour maintenir ce niveau d'énergie, je me concentre toujours sur des aliments sains et biologiques et je refuse de prendre d'autres suppléments et pilules qui ne sont pas toujours naturels et les meilleurs pour notre organisme. Me sentant épuisé, j'étais à la recherche de boosters d'énergie naturels et ALKA12™ est venu à la rescousse. Je l'utilise quotidiennement depuis le 3 mois et je me sens tellement énergique, plus fort, sans douleur et avec une endurance bien plus forte. Cela m'aide aussi à récupérer, à mieux dormir et je suis maintenant de bonne humeur tous les jours au travail. Je vis vraiment une expérience exceptionnel et ALKA12™ fait désormais partie de mes rituels quotidiens. Essayez-le et vous sentirez la puissance.
CHALLENGE REUSSI EN PUISSANCE ET SANS DOULEURS EN GRIMPANT LA MONTAGNE D’ACONCAGUA A +7000M
Sebastien Manenc, France
Je suis un cadre professionnel, je voyage souvent et je suis devenu un athlète de haut niveau au fil des années. J'ai entendu parler d'ALKA12™ en 2018 et j'étais très sceptique au début malgré de nombreuses excellentes critiques. Mais, je dois avouer que je suis bluffé. D'abord, je n'ai plus de crampes, mais ce qui m'étonne vraiment, c'est la récupération. En appliquant le gel de magnésium après chaque effort, je me réveille le lendemain sans douleur. Au moment où j'écris ceci, j'ai encore du mal à y croire. Alors que j'avais l'habitude d'avoir des douleurs normales de 2 à 3 jours après une longue course d'entraînement, je me réveille maintenant en me sentant bien avec des jambes fraîches. Il en est de même après 4 heures de VTT.
Je continue toujours à courir et à m'entraîner plus dur pour mes prochains défis. Et grâce à ALKA12™, j'ai atteint mes objectifs et j’ai escalader la montagne Aconcagua en Argentine, avec le plein d'énergie, en puissance et sans douleur. Je vous recommande fortement de l'essayer car cela fait une énorme différence. Vous continuerez à courir des kilomètres et des kilomètres sans douleur et atteindrez vos objectifs, quels qu'ils soient. Optez pour ALKA12™ et gagner tous vos défis.
RECUPERATION OPTIMALE ET SUCCÉS A MON PREMIER MARATHON
Pascal Brun, France
Je suis un cadre professionnel travaillant chez H&M, toujours en déplacement et dirigeant une équipe à travers le monde. En surpoids et épuisée, j'ai ressenti le besoin de me pousser pour un peu de sport afin de rebooster mon niveau d'énergie. J'ai commencé à courir une fois par semaine, puis deux fois et enfin presque tous les jours. C'est devenu une petite dépendance et j'ai commencé à avoir la douleur qui va avec sur mes chevilles et mes genoux. J'ai découvert ALKA12™ et j'ai été étonné car je ne pensais pas à quel point ce produit était puissant. Seulement après 10 jours d'application au quotidien, je me suis sentie plus fort et tellement revigorée. Je n'avais plus de crampes, de douleurs au dos et de blessures aux genoux. J'allais même plus vite.
Après 4 mois d'entraînement intensif en utilisant ALKA12™, j'ai décidé de faire ma première course de 20km en trail. Suite a cette exploit et un mois plus tard, j'ai couru mon premier marathon à New York. J'étais finisseur et sans douleur. Non seulement cela m'aide dans mes performances sportives, mais cela me permet également de rester toujours sous tension au travail, alerté et je récupère beaucoup plus rapidement de tout mes décalages horaires.
ACCIDENT TRAGIQUE, RÉCUPÉRATION OPTIMALE ET LA CREATION D’ALKA12 SPORT
Antoine Thomas, France
Cadre professionnel dans la mode, toujours en déplacement entre l’Asie et les US, en surpoids et épuisée, je me suis mis la pression pour une remise en forme intensive. En 2012 J’ai commencé a courrir et j’ ai ainsi demarré une "vie parallèle" en tant que Trail Runner. Courant activement, travaillant dur et luttant contre les blessures sportives, j'ai eu un grave accident en 2017 alors que je participais à une course de trail de 30km. Je me retrouve avec une hanche endommagée, le fémur fracturé et un cartilage déchiré. Refusant une intervention chirurgicale et un morceau d'acier dans mon corps, j'ai commencé à rechercher des minéraux et des éléments naturels pour accélérer ma récupération. Ceci dits, j’ai mis au point une formule puissance pure en forme de gel et faite á base de minéraux électriques tel que le magnésium, calcium, potassium, …etc, et le tout mélangé avec des huiles essentielles et huiles végétales biologiques. Après 3 mois d’application intensive et +200 heures de yoga, les résultats étaient phénoménaux. Je suis retourné pour un IRM et tout était redevenu comme avant. En pleine forme, je me sentais imbattable et je suis retourné a l’entrainement. J'ai voulu partager mon expérience avec d'autres athlètes et c’est ainsi que ALKA12™ est né. Je me suis lancé avec un laboratoire en France pour refaire mes formules et j’étais en mission pour devenir le pionnier de l'avenir de la nutrition sportive. Notre Histoire
ENERGIE, PUISSANCE, MEILLEUR CARDIO ET PLUS DE CRAMPES.
Hubert Lam, Hong Kong
Je suis Tri-athlète et ma devise c’est "Rien n'est impossible " car je suis né avec une maladie cardiaque congénitale. Je cours des longues distances chaque semaine et je suis un habitué des courses de triathlon. En 2018, j'ai découvert ALKA12™ et j'étais très curieux de cette forme de nutrition sportive. Alors je l'ai essayé pendant un mois et je me suis senti tellement plein d'énergie, plus fort et puissant. Je peux vous dire que cela fonctionne car j'ai atteint des performances de pointe exceptionnelles lors de mes dernières courses. C'est un excellent remèdes contre les crampes et cela m'a aidé à récupérer beaucoup plus rapidement. Mais cela favorise également la propreté des artères et le bon fonctionnement du système cardiovasculaire, et dont j'ai vraiment besoin. Je me sens tellement bien que j'ai partagé ALKA12™ avec tous mes camarades de course et mon groupe de cyclistes . Depuis lors, je l'utilise chaque semaine et je recommande ce gel de magnésium concentré à tout le monde.
RÉCUPÉRATION OPTIMALE POUR UNE ATHLETE D’ELITE ET COACH D’ULTRA TRAIL
Katia Kucher, Canada
Le gel de magnésium ALKA12™ est très efficace car il est absorbé par la peau. Je ressens son effet tout de suite et c'est beaucoup plus rapide que n'importe quel autre supplément en pilules. En frottant le gel de magnésium sur les parties du corps où les muscles sont plus tendus et plus fatigués, vous constaterez une énorme amélioration de la relaxation musculaire et de la flexibilité. Après des mois d'utilisation, je me sens beaucoup plus forte et j'ai même atteint plus de podiums cette année. Plus important encore, après avoir fracturé mon 2e métatarsien à deux endroits, j'ai commencé à masser mon pied avec ALKA12™ deux fois par jour. Environ 2 semaines plus tard, mes résultats radiographiques étaient surprenants - plus de fractures. Même mon médecin n'y croyait pas. Je suis émerveillé par cette lotion de haute qualité, et je recommande vivement ALKA12™ à tous les coureurs, amateurs de sport et athlètes professionnels. Vous verrez une différence spectaculaire, cela augmentera votre énergie, votre souplesse, votre tonus musculaire, et donc réduira les risques de blessures.
PUISSANCE PURE ET CHAMPION SUR UN TRAIL DE 50KM
Bernard Kibolo, Kenya
Je suis un coureur de longue distance sur route et je me suis lancé un défi dans cette première course de 50 km en Trail. Avant la course, j'ai rencontré l'équipe ALKA12™ et j'ai découvert cette nouvelle forme de nutrition sportive. J'étais très curieux, alors je l'ai appliqué sur mes jambes 30 minutes avant la course. J'ai vraiment senti l'énergie dans mon corps, ceci m’a réchauffé et mes jambes étaient si légères que j'étais prêt à m’envoler. Pendant la course, j'ai continué à courir et à courir, et je me sentais en pleine forme. Finalement, j’ai décroché la 1ère place en 4h18min. C'était une course difficile et j’étais tellement cassée que je ne pouvait même plus marcher. Après la course, j'ai eu la chance d'avoir une autre série de massages et j'ai apprécié cette récupération ultra rapide sur mes jambes tremblantes. Mon experience est incroyable et Je n’en reviens pas à quel point ALKA12™ est puissant. Je ne pouvais plus me lever , mais juste après l'application, j'étais a nouveau sur pied et je pouvais à nouveau marcher. c'est magique.
YOGI’ RITUEL QUOTIDIEN. LE MEILLEUR POUR VOTRE CORPS ET VOTRE MENTAL
Gülsah Diker, USA
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans et je suis professeur à plein temps à Modo Yoga NYC. Je suis une personne très active et je me concentre toujours sur mon bien-être et la qualité de ma nutrition pour optimiser mon activité physique et mentale. Le magnésium est un minéral essentiel à notre corps pour maintenir un système immunitaire fort et son équilibre. Le magnésium est difficile à trouver dans notre alimentation, et la supplémentation est inévitable et je suis tellement contente d'avoir découvert le magnésium topique ALKA12.
J'ai trouvé sa pureté unique, elle est naturelle et elle est doucement absorbée par la peau. Après un mois d'application quotidienne, je me suis senti beaucoup plus énergique, concentré et alimenté pendant ma pratique. Mais le mieux c'est la partie récupération. Mon corps et mes muscles sont si détendus, je me sens si calme, léger et je dors mieux ! ALKA12 est le meilleur cadeau que vous puissiez offrir à votre corps et à votre esprit et il fait maintenant partie de ma routine quotidienne.
AUCUNES CRAMPES, DOULEURS OU AUCUNES BLESSURES. CHAMPION AU NEPAL SUR UN TRAIL DE 100KM
Christian Viviloco Secci , Italy
Un message incroyable que nous avons reçu « EN DIRECT » des courses à Katmandou, au Népal, avec Action Asia Events.
« Hello la team ALKA12, Je suis ici au Népal. Je viens de courir 100 km sans crampes et sans douleur !!! Merci Antoine!!! Le gel de magnésium fonctionne parfaitement. je n'y crois pas! Grâce à ALKA12™, j'ai pu terminer 3ème au général et 1ère de ma catégorie d'âge 😉.
Forza Italia
RÉCUPÉRATION DE DOULEURS AUX DOS ET RETOURS SUR SCÈNE
Camille Vidal, France
Je suis un artiste français et je joue de la guitare basse depuis l'âge de 6 ans. À 11 ans, on m'a diagnostiqué une scoliose donc j'ai dû subir une intervention chirurgicale et j’ai cette plaque de métal sur ma colonne vertébrale. En 2018, j'ai fait le grand déménagement à New York pour poursuivre ma carrière et ma passion pour la musique. Depuis lors, j'ai fait plusieurs tournée en jouant pour des groupes de musique à travers l'Amérique. Voyageant, dansant, chantant et jouant de la musique au quotidien, je me suis sentie épuisée et j'ai commencé à souffrir de fortes douleurs au dos. A un moment, je ne pouvais plus supporter le poids de ma guitare basse. De retour à New York pour une convalescence, on m'a recommandé d'essayer le gel de magnésium ALKA12™. Après deux semaines d'application quotidienne, je me sentais soulagée et plus énergique. Un mois plus tard, mon mal de dos avait complètement disparu et je ne pouvais pas y croire. Grâce à ALKA12™, j'ai pu joindre le Summer Tour 2021 et retourner sur scène tous les jours , en pleine puissance et confiance. Depuis, ALKA12™ est toujours avec moi et c’est devenu ma thérapie rituelle quotidienne.
VICE-CHAMPION DU MONDE DE TENNIS ET NOUVELLE STRATEGIE
Benoit Foucher, France
Depuis 2018, ALKA12™ fait partie de ma routine quotidienne . Cela m'aide à gagner de l'énergie et à récupérer plus rapidement d'un jour à l'autre, afin que je puisse donner le meilleur de moi-même. Je surveille ma récupération avec la variabilité de ma fréquence cardiaque depuis plus d'un an maintenant. Et pour la même quantité de travail, a chaque fois que j'applique le gel de magnésium ALKA12™ avant d'aller me coucher, le lendemain matin, je récupère mieux et me sens beaucoup plus énergique. Je suis devenu vice-champion du monde (+35 ans) et coach d’elite athlete. A ce jour j'entraîne certains des meilleurs joueurs de tennis du monde. Nous utilisons tous le gel de magnésium ALKA12™, et c'est un tel succès en terme de performances. Donc, pour l'instant, ALKA12™ est l'une de mes nouvelles et meilleures stratégies de nutrition sportive de récupération et de performance, jour après jour, et avec mon équipe. Je vous le conseil fortement.
IRONMAN’ RECOVERY, DEEP SLEEP AND WORKS BETTER THAN PILLS
Ross MacLean, Canada
Je suis enseignant à HKIS, j'ai 64 ans et j'ai récemment ressenti les effets de nombreuses années de formation. Je suis un athlète passionné d'endurance et je participe à des courses de trail et à des épreuves de natation. Je fais aussi beaucoup de vélo de route et j'ai terminé deux courses IronMan et de nombreux semi-IM, marathons et courses cyclistes de longue distance. J'ai utilisé divers suppléments au fil des ans pour m'aider dans mon bien-être, mon entraînement et ma récupération. J'ai entendu parler d'ALKA12™ et j'ai trouvé que ce gel de magnésium pur était excellent pour l'énergie et la récupération. Je dors aussi mieux car j'ai moins de malaises et de douleurs la nuit. Cela semble calmer mes nerfs. Il semble plus efficace d'absorber le magnésium par la peau plutôt que de l'ingérer par l'estomac. Je recommande fortement à tout le monde d'essayer le gel de magnésium ALKA12™ pour voir s'il fonctionne aussi bien pour vous que pour moi.