La Science Derrière ALKA12™. Prennez Connaissances Des Differents Types De Magnésium
1) QU'EST-CE QUE LE MAGNÉSIUM
Le magnésium est le huitième élément le plus courant de la croûte terrestre et la mer contient des milliards de tonnes de magnésium et d'autres électrolytes. C'est le quatrième minéral le plus abondant dans le corps humain et l'eau de mer contient les mêmes ions magnésium que nous avons dans notre sang. Le magnésium est essentiel à la vie comme l'eau et l'oxygène. Un élément structurel de notre sang, nos os, nos muscles, nos organes et la centrale électrique responsable de plus de 300 réactions enzymatiques dans notre corps au quotidien. Le magnésium est essentiel à notre système immunitaire pour maintenir une bonne santé et un bien-être, et c'est l'un des minéraux les plus importants dans la nutrition sportive. Il joue un rôle fondamental dans la contraction optimale des muscles, la production d'énergie, l'absorption d'oxygène, l'équilibre électrolytique, la flexibilité et la force du squelette. Pour bien comprendre le magnésium, nous devons savoir où se trouve le magnésium dans le corps humain et tous les différents types disponibles sur le marché.
RATIO DE MAGNÉSIUM DANS LE CORPS HUMAIN
>>> 50% est incorporé dans les structures corporelles comme les os, les dents, les tissus organiques, etc. Ce magnésium n'est pas disponible pour que les cellules soient échangées sur la membrane cellulaire afin de jouer son rôle dans plus de 300 processus biologiques enzymatiques.
>>> 50% sont incorporés dans les fluides corporels : 49% sont disponibles dans les cellules du corps, appelées espace interstitiel. L'interstitium est le liquide dans lequel vivent toutes nos cellules. Ensuite, 1% se trouve dans le sérum sanguin. C'est la raison pour laquelle la mesure du magnésium sérique ne dit rien sur son statut en magnésium. Le magnésium est une carence invisible car il ne peut pas être mesuré à partir d'un test sanguin.
2) DIFFERENT TYPE De MAGNESIUM
Les avantages du magnésium ne sont pas un mystère pour l'athlète moderne. Le type, la méthode et le dosage approprié, cependant, sont fortement remis en question dans un marché saturé de tant de suppléments oraux de magnésium. Par exemple, Magnesium Threonate se concentre sur le cerveau, Mg Glycinate sur la relaxation, Mg Taurate sur les muscles, Mg Sulphates sur la récupération.
Il existe tellement d'autres types de magnésium, mais la bonne nouvelle est que le chlorure de magnésium couvre tout et est reconnu par la science comme « l’ element maîtres principal du magnésium ». Le chlorure de magnésium est le seul magnésium totalement ionisé. Le magnésium ionisé est la forme de magnésium que le corps humain utilise donc se retrouve immédiatement dans vos cellules.
Le chlorure de magnésium est le seul ingrédient principal de magnésium totalement ionisé utilisé dans la formule puissance pure d'ALKA12. Non seulement la formule contient la concentration la plus élevée atteinte par la science et effectué dans notre laboratoire, mais elle provient de la source la plus pure et la plus naturelle sur terre à -3000 mètres d'eau de mer profonde, loin des polluants artificiels.
MAGNÉSIUM ORAL
Le L-thréonate de magnésium (MgT) est une nouvelle forme exclusive de magnésium développée par des scientifiques du MIT. Il est mieux absorbé que l'oxyde de magnésium et a été utilisé pour favoriser la santé du cerveau et le sommeil. Sous cette forme, le magnésium est lié au L-thréonate, un transporteur de magnésium qui l'aide à traverser la barrière hémato-encéphalique. Il a été démontré que le L-thréonate de magnésium a un effet calmant et qu'il est préférable de l'utiliser le soir.
Le glycinate de magnésium (C4H8MgN2O4) est une autre forme de magnésium hautement biodisponible. Le glycinate de magnésium est le sel de magnésium de la glycine, un composé organique et classé comme acide aminé "non essentiel" car il peut être fabriqué en petites quantités par le corps humain lui-même. Le glycinate de magnésium est utilisé dans l'optimisation du sommeil, de la mémoire, de la santé des os, du contrôle de la pression artérielle et de la glycémie, des maux de tête et des crampes dans les jambes, de la relaxation musculaire (le moins susceptible de provoquer la vidange de l'estomac).
Le malate de magnésium (C4H4MgO5) est considéré comme un sel de magnésium à haute biodisponibilité. C'est un minéral important que l'on trouve naturellement dans une variété d'aliments et qui joue un rôle clé dans presque tous les aspects de votre santé. Le malate de magnésium peut être lié à plusieurs avantages pour la santé, notamment des améliorations de l'humeur, du contrôle de la glycémie, de la performance physique et de la douleur chronique.
L'acétate de magnésium (Mg-C2H3O2-2) est le sel de magnésium de l'acide acétique. L'acide acétique est un simple acide monocarboxylique contenant deux carbones. Il a un rôle de solvant protique, de régulateur d'acidité alimentaire et de conservateur alimentaire antimicrobien. L'acétate de magnésium tétrahydraté est utilisé comme source d'eau et d'électrolytes lorsqu'il est combiné avec du dextrose et d'autres sels pour former des perfusions intraveineuses. Cette injection peut être utilisée chez les patientes présentant une carence en glucides ou en magnésium, une hypoglycémie à l'insuline, une constipation ou une hypertension pendant la grossesse
TYPES DE MAGNÉSIUM QUI DEVRAIENT ETRE EVITES PAR LES ATHLÈTES
L'oxyde de magnésium (MgO) est un composé inorganique présent dans la nature sous forme de périclase minérale. Il se combine rapidement avec l'eau pour former de l'hydroxyde de magnésium. Il est utilisé comme antiacide et laxatif doux et a de nombreuses utilisations non médicinales. C'est l'une des formes les plus courantes de magnésium que vous pouvez trouver dans toutes les pharmacies et épiceries. L'oxyde de magnésium représente un taux d'absorption de 4% et est utilisé pour les problèmes de constipation. Tout l'oxyde de magnésium n'est pas absorbé, donc une fois qu'il atteint l'intestin grêle, il aspire du liquide supplémentaire et stimule les selles. L'autre problème avec l'oxyde de magnésium est que votre corps absorbe ce qu'il peut, et excrète le reste assez rapidement, donc ne maintiendra pas un niveau constant de magnésium dans votre circulation sanguine.
Le citrate de magnésium (C6H6MgO7) est mal absorbé par le corps et considéré comme le pire des magnésium en raison de son effet laxatif et vous risquez de perdre tous vos minéraux et autres électrolytes dans le corps. cela peut provoquer des crampes et des nausées.
Attention : la prise de doses fréquentes de suppléments alimentaires oraux de magnésium peut provoquer des effets indésirables, notamment des diarrhées, des nausées et des crampes d'estomac. Des apports extrêmement élevés en magnésium peuvent entraîner un rythme cardiaque irrégulier et potentiellement un arrêt cardiaque, ce qui peut être dangereux.
MAGNÉSIUM TOPIQUE
Nos ancêtres utilisaient la peau comme voie directe pour la médecine naturelle et nous comprenons desormais juste la science derrière cela.
Le sulfate de magnésium (MgSO4) est l'une des formes les plus courantes de magnésium et la grande majorité est fabriquée synthétiquement pour le marché de masse. Une fois cristallisé, il forme la substance que nous connaissons maintenant sous le nom de sels d'Epsom. Les sels d'Epsom ne sont en fait pas des sels mais un minéral présent dans l'eau contenant des niveaux élevés de magnésium et de sulfate et peuvent également provenir naturellement d'eaux naturelles telles que des Grands Lacs, la mer Morte ou des sources naturelles. Ces sources peuvent être exposées à des polluants artificiels et à des métaux lourds qui peuvent contaminer les cristaux résultants. Ces polluants comprennent l'aluminium et le mercure, qui peuvent avoir un effet négatif sur la santé s'ils s'accumulent avec le temps. Ceux-ci ne contiennent pas de chlorure de sodium, qui est l'ingrédient actif du sel. Nous l'appelons "sel" en raison de sa structure cristalline. Indépendamment de sa composition chimique, le sel d'Epsom est toujours extrêmement bénéfique pour notre santé. Distillé pour la première fois dans le Surrey en Angleterre dans les années 1800, le minéral est maintenant utilisé principalement pour guérir les blessures musculaires et pour les bains chauds de relaxation et de récupération.
Maintenant, vous pouvez vous demander si le Sel de la Mer Morte ( Dead Sea Salt) est un magnésium. La Mer Morte est un lac salé géant qui s'est formé il y a plus de quinze millions d'années entre la Jordanie, Israël et la Palestine. Dans l'eau de mer ordinaire, 85 % du sel est du chlorure de sodium (sel de table que vous avez dans votre cuisine). Cependant, le sel de la mer Morte ne contient que 12 à 18 % de chlorure de sodium et le reste est un mélange d'autres nutriments, principalement des sels de magnésium. Dans les sels de la Mer Morte, vous trouverez 21 minéraux dont le magnésium, le calcium, le soufre, le bromure, l'iode, le sodium, le zinc et le potassium.
LA SCIENCE ALKA12™
Si vous recherchez quelque chose de plus efficace que le magnésium par voie orale ou les sels d'Epsom et les sels de la Mer Morte, alors vous devez opter pour le chlorure de magnésium qui a prouvé par la science qu'il est mieux absorbé par la peau et mieux assimilé par l'organisme. Sur notre planéte, Il existe plusieurs sources de chlorure de magnésium et la formule ALKA12™ contient le chlorure de magnésium le plus naturel et le plus pur de la terre.
LE CHLORURE DE MAGNÉSIUM EST LE SEUL MAGNÉSIUM TOTALEMENT IONISÉ
Le chlorure de magnésium (MgCl2) est un type de sel qui provient à l'origine de l'eau de mer et reconnu par la science comme le « element maître de magnésium » en raison de sa puissance élevée et de son action efficace. De plus, le chlorure de magnésium est le seul magnésium totalement ionisé. Le magnésium ionisé est la forme de magnésium utilisée par le corps humain. cela signifie qu'il a une charge électrique, donc le chlorure de magnésium est entièrement assimilé par le corps et il se retrouvera instantanément dans les cellules. Le magnésium ionisé est la forme supérieur du magnésium. Selon la recherche scientifique et le Magnesium Heath Institute, le chlorure de magnésium topique est le moyen optimal de reconstituer les niveaux cellulaires puisque toutes les cellules de notre corps y baignent. Le chlorure de magnésium s'est avéré par la science être le mieux absorbé par la peau et une méthode vraiment sûre pour les hommes, les femmes, les enfants et surtout pendant la grossesse. Le chlorure de magnésium topique n'interfère pas avec d'autres médicaments et il n'y a aucun effet secondaire connu.
Le MgCl2 est le principal ingrédient utilisé dans la formule de force pure ALKA12 ™ et il provient d'une source naturelle profonde de -3000 mètres connue comme la source la plus pure et la plus naturelle sur terre. La source a été protégée des polluants artificiels, garantissant sa qualité et sa pureté. Cette couche de magnésium provient des mers du nord qui existait il y a 250 millions d'années lorsque nos continents étaient réunis en une immense masse terrestre appelée Pangée. Au fil des millions d'années, la mer s'est asséchée et n'a jamais été exposée à la pollution moderne. Cela fait des produits topiques à base de magnésium ALKA12™ une ressource extrêmement pure et naturelle.
ALKA12™ EST LE PLUS PUR ET EFFICACE QUE TOUT AUTRE MAGNÉSIUM DISPONIBLE SUR TERRE
REFERENCES /// NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE
Which Magnesium Compound Works Best : Magnesium taurate; Magnesium citrate; Magnesium malate; Magnesium oxide; Magnesium sulfate;
Effects Of Transdermal Magnesium Chloride : on quality of life for patients with fibromyalgia
Neurobehavioral and biochemical effects of magnesium : Chloride (MgCl2), magnesium sulphate (MgSO4) and magnesium-L-threonate (MgT)
Magnesium chloride or magnesium sulfate: MgS04 ‘ Espsom Salts shows evidence of higher toxicity
Topical Magnesium VS Oral Magnesium: Pilot Study - More than 5 times more effective
Symptom of magnesium deficiency. : What you need to know
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